Gå efter mere zen – og jo, vejen går via din toilettaske

Ægte skønhed kommer indefra, og en sund sjæl giver en smuk krop. Sådan lyder tidens hotteste skønhedstrend med zen og mindfulness i fokus. Se her, hvordan du får sind og skønhed til at spille sammen.

Med en hverdag, der kører i bredbåndshastighed, er tid blevet en luksus, vi higer efter. Vi vil have lov til at nyde nuet og være nærværende – og den tendens er rykket med ud på badeværelset, hvor du har rig mulighed for at bringe lidt mere zen ind i dit liv. Her er de fem bedste tips til at bringe dig ned i gear.

Vælg grønne produkter
At omgive sig med zen handler blandt andet om at vælge det enkle, rene og naturlige – også når det gælder skønhed. Men uden at slække på virkningen. Tromborg og Jurlique er to af de mærker, der leverer flot hud ved at blande økologi, naturlighed og videnskab, så det kaster priser af sig.

Tag dig tid
At give sig tid til sin skønhed er en luksus, som japanske Kanebo mestrer. Mærket blev født ud af en silkevirksomhed, hvor kvinderne opdagede, at støvet fra silken gjorde deres hænder bløde. Siden har Kanebo forenet de orientalske traditioner med højteknologisk forskning, og hudplejeserien Sensai gør det muligt at opleve silkens virkning på din egen hud.

Naturlig makeup
Mineralsk makeup er lavet af klippekrystaller, som er knust til det fineste pudder. I sin reneste form er produkterne derfor uden tilsætningsstoffer, men med god dækkeevne, naturlig finish og tillader samtidigt huden at ånde. Fra Nilens Jord kan du få mineral foundation, mineralpudder og mineraløjenskygger i naturligt smukke nuancer – uden parfume og parabener.

Få energi fra dufte
Der findes intet som dufte, der kan genkalde glemte minder eller vække følelser. Du har måske oplevet, at ingefær og citrusdufte giver ny energi, mens lavendel virker afslappende. Men ved du også, at duften af nyslået græs eller vanilje gør dig gladere? Og alene duften af oliven kan tilfredsstille appetitten? Du kan ty til mærker som Clean og Rituals for maksimal påvirkning af energi og humør.

Mærk din krop
Zen handler også om at føle jordforbindelse og være tilstede i sin krop (ikke kun i sin hjerne). Har du svært ved at slippe pligter og tankemylder, kan massage hjælpe. Og du behøver ingen hjælp fra andre. Start med at tage et varmt bad, så der er lunt og rart i badeværelset. Tag derefter tiden til at smøre din krop ind i body oil i cirkulære bevægelser fra top til tå. Start med fødderne og bevæg dig opad. Husk nakke, skuldre og bekymringsrynken imellem brynene. Slut af med en dyb indånding, mens du hæver skuldrene, og lad dem falde helt ned på plads, mens du ånder ud.

Tromborg Deluxe Hand Cream 200 ml
Spar DKK 50,00

Tromborg

Tromborg Deluxe Hand Cream 200 ml 200 ml
Citypris DKK 250,00
DKK 200,00
Clean Shower Fresh Eau de Parfum 60 ml
Spar DKK 119,00

Clean

Clean Shower Fresh Eau de Parfum 60 ml 60 ml
Citypris DKK 595,00
DKK 476,00
Rudolph Care Acai Body Oil 100 ml
Spar DKK 79,00

Rudolph Care

Rudolph Care Acai Body Oil 100 ml 100 ml
Citypris DKK 395,00
DKK 316,00

Vi anbefaler også

Tom Ford Noir Extreme Eau de Parfum 50 ml
Spar DKK 129,00

Tom Ford

Tom Ford Noir Extreme Eau de Parfum 50 ml 50 ml
Citypris DKK 645,00
DKK 516,00
Giorgio Armani Sì Eau de Parfum 100 ml
Spar DKK 150,00

Giorgio Armani

Giorgio Armani Sì Eau de Parfum 100 ml 100 ml
Citypris DKK 750,00
DKK 600,00
Er du helt sikker på, at du vil annullere denne ordre?

Du skal huske at oprette en ordre på ny, hvis du ønsker at genskabe ordren.

Nej, annullér ikke Ja, annuller min ordre